嘉数 陽子| 自然治癒力で心身を整える 整体セラピスト兼看護師 2021年10月12日 15:59 昨日のセルフ整体LIVE配信は『小臀筋』のセルフ整体でした。腰痛や股関節痛、歩行時に“カクッ!”となってしまう、足にしびれを感じるといった症状ある方にオススメの筋肉です。横になってゆるめる方法をご紹介していますのでぜひお試しください。https://youtu.be/aoubNYYEagc #腰痛 #LIVE配信 #股関節痛 #セルフ整体 #ミオンパシー #90秒のセルフ整体 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート