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【YOJYO Do-JYO】二十四節気マガジン

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「YOJYO Do-JYO」は養生という東洋医学的な健康観に関して紹介するマガジンです。特に、ここでは二十四節気の過ごし方について詳しく解説し、その時に起こりやすい症状などを取り…
季節の応じて生きることは、身体にとっても地球にとってもとてもやさしい生き方です。そんな今どきの養生…
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#立春

立春の養生

はじめに  2月4日~18日は立春(りっしゅん)です。立春は春の始まりを告げる節気であり、旧…

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