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【YOJYO Do-JYO】二十四節気マガジン

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「YOJYO Do-JYO」は養生という東洋医学的な健康観に関して紹介するマガジンです。特に、ここでは二十四節気の過ごし方について詳しく解説し、その時に起こりやすい症状などを取り…
季節の応じて生きることは、身体にとっても地球にとってもとてもやさしい生き方です。そんな今どきの養生…
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2022年9月の記事一覧

秋分の養生

はじめに 秋分は9月23日~10月7日の時期で、日の出から日没までの昼と、日没から日の出までの…

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白露の養生

はじめに 白露は9月8日~9月22日の時期で、日中の暑さは残りますが、朝夕には涼しい風が吹くよ…

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処暑の養生

はじめに 処暑は8月23日~9月7日の時期で、暑さがようやく和らぐ頃をさします。特に「処」は来…

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立秋の養生

はじめに 立秋は8月7日~8月22日の時期で、秋の季節の始まりですが、季節はまだ暑い時期です。…

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