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【今日取り組んだこと】
◯ノートに頭の中のことをアウトプットする
◯外向型HSPの強みについて考える
◯マルチポテンシャライトの強みについて考える
◯生産性を上げる食事術を考える、関連本を読書
◯英語独り言～単語検索～プチフィードバックの練習
◯オンラインで大洗カオスミーティングに参加
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最近、やりたいことが多いためか、積極的な活動をしていても、学んだこと・成長したこと・経験したこと等が１日の中であり過ぎて、自分の中で”成功体験”や”学び”として、認識しききれていないことに気づきました。

せっかく頑張って取り組んでいても、自分自身で認識していないと、以下のポイントでマイナスに働いてしまうこともあると感じたので、今日からボイス成長日記をつけていきたいと思います。

◯学んだこと、失敗経験等をフィードバックする
◯小さくても成功体験が、次の行動の自信に繋げる
◯改めて視覚で確認することで、次のアクションすること
◯幸福感をアップすること

自分整理をする時間を取って良かったなと感じました。何でだろう？と思うことに、何でだろう？と思っていたことも合点が合い、納得したら割りきって楽しむことができて幸せさえ感じました。

素敵な夜を。おやすみなさい☀