【コラム】 機会をつかむ

　コラムでは、健康作りに役立つ話を中心に書いていきます。

　コロナ禍での開催をめぐって多くの物議をかもした東京オリンピックですが、日本は金27個を含む58個のメダルを獲得しました。これまでの記録を17個も上回る史上最多のメダル数です。
　アスリートにとって、投資してきた時間に比べて、オリンピックで与えられる機会は、あまりにも短い時間でしかありません。
　だから、メダルを取った人は、「自分に与えら