【なばかり×運動部】
昨日は前の職場の大先輩方とテニスをしました😁

学生時代にかじった程度というのと運動不足で、今日は体がバキバキで大変なことに😨

運動しないとと思っては出来ないの繰り返しで体力が減る一方なんで、筋トレをもう少し継続します🙌

【なばかり×勉強(受験)部】
さて、皆さまお昼ご飯のあとはいかがお過ごしでしょうか？

今週はもう2月❗ということで、そろそろ本腰を入れて何か新たなスキルを身に付けないと😵

まずは統計検定のお勉強💦

気象のデータの活かし方に繋がらないかな〜🤔

【なばかり×経営(会計)部】
さて、今日の九州・鹿児島はスッキリと晴れ☀️

今日は先日と別の個人事業主の方のところへ💦
会計ソフトを入れたが、今度の確定申告に間に合うかとの相談😣
ただ、日々の帳簿がなく、まずはそちらからかな🤔

創業の際は、会計も大事です🙏

【なばかり×経営部(会計部)】
今日は歯磨き粉でなく、本当の目的は個人事業主の方に帳簿の付け方や会計ソフト、確定申告への準備をお話してきました‼️

写真はまったりですが、今後も創業者を含め、地元(鹿児島辺り)の事業者の方のお悩みを聞いて行きたいと思います🙌

【なばかり×ワークショップ部】
さて、今日は以前の職場のつながりのお客さんのところへ😄

別件で伺ったんですが、歯磨き粉を作れるということで、試しに体験‼️

クレイとココナッツオイルとハッカ油で簡単にできました🙌

楽しかったなぁ〜😌

【なばかり×書道部】
さて、こちらもやりたかった文字の練習😅

何度も書けるように水筆にしたので、すぐに乾いて消えますが、「字の乱れは心の乱れ」ということで、時間を見つけて練習‼️

年賀状には間に合わず😨
来年は間に合うかもしれません😁

【なばかり×家事(主夫)部】
年明けから、本格的に家事にも挑戦中です😅

まだ、ネットに入れて洗い物を間違えたり、洗濯物のパンパンがなれなかったりですが、双子の洋服を中心に洗濯してます😊

今日はお洗濯日和なので、まだまだ頑張ります〜🙌

皆さま、おはようございます😄

今日は全国的に晴れの所が多くなり、お洗濯日和に☀️

ただ、風が強い状況は変わらないので、その点はご注意を🙏

週末から来週は寒さが厳しくなるので、出来る事はお早めに🙇

今日も皆さまにとって、素敵な１日になりますように😌

【なばかり×料理部】
【なばかり×スイーツ部】

本日はもう１つ😊
料理とまでは言えませんが、さつまいもチップスを作ってみました😁

こちらもオーブントースターで作りましたが、厚さなどで焼き時間が変わる事もわかりました😅
(そんな事も知らないなばかりです😵‍💫)

【なばかり×料理部】
【なばかり×スイーツ部】

「もちのおかき」の2周目😁

双子のでもあり、自分も楽しむため、カリカリにするため、さっきより間隔をあけ、焼き時間を長めに❗

なんとか次女には食べてもらえました🙌

長女は…😵‍💫
また次回、頑張ろう😅

【なばかり×料理部】
【なばかり×スイーツ部】

初の部活は、お正月直後でおもちを何か美味しくできないかと、オーブンで作れる「おかき」を作ってみました😁

ただ、初めては分からないこともあって、失敗してしまいました😨

2回目を実施中で、成果はのちほど😅

【なばかり×スポーツ部】
最近は、午前中のどこかの時間で出れる時に散歩をしています😊

今日は晴れてたので少し遠出して地元の再開発地域へ☀️

鹿児島をご存知の方はすぐに分かる所ですかね😅

にしてもとても気持ちが良く、心が開放的になりました🙌

【なばかり×料理部】
さて、今日は1月7日ということで、七草がゆを食べました😁

ただし、料理をしたのは妻でございます💦
お母ちゃんありがとう🙏

双子は親と同じ箸を初めて使って食べてました😲

そして、今週こそは何か作りますので、しばしお待ち下さい🙇

【なばかり×映像部】
先ほどに続いて、こちらも止まっていた動画なども、改めて活動再開か⁉️

昨年あれやこれや色々と使ってみましたが、今年はさらにどんどんやっていきます😊

放送局の仕事から離れて約6年💦
技術的には0に近い所からですが、こちらもお楽しみに🙌

【なばかり×料理部】
【なばかり×スイーツ部】

年末に奮発して、ノンフライオーブンを購入(まだ全て開封出来てませんが…😅)‼️

これから、ちょっとやりたかった料理部やスイーツ部もそろそろ始動かな🙌

妻に激怒された分も、何かしらでお返しできればなぁ〜😅

【なばかり×筋トレ部-2】
さて、いよいよ筋トレを開始😊
もともと持ってたダンベルで腕や肩回りと腹筋をまずは鍛えてみたいと思います😁

とはいえ、何年ぶりかで、まずは組合せで3.5kgから😅

これでもなかなか慣れませんが、とりあえずはあるものからで、まずやってみます😄