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ビジネスパーソンのためのヨーガ実践編

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ヨーガを日々の仕事で実践するとはどういうことか。 自身の経験を紹介しています。
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#ビジネス

学んだことを自分のものにするために必要なこと

最近、職場で困りごとが立て続けに起こりました。 一つ目は、今年の9月に稼働を控えているプ…

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自己実現の先にあるステージ

一番最初に書いた記事で、ミッドライフクライシスについて書きました。 このミッドライフクラ…

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1年前
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コンピュータに学ぶ心の仕組み

以前、ヨーガの先生が講座で心の働きをコンピューターを例に説明されました ・私たちは記憶(…

yogi_shin
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姿勢と呼吸で自分を安心させる

ヨーガを本格的に初めて、日常生活で変化を実感したことがあります。 それは、姿勢と呼吸を意…

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