よがこのヨガ生活～基本から～
「おいおい！どうした！？」
「3日坊主か！？」
と、応援してくれる方からの叱咤の声が聞こえてきそうな。。(応援してくれてる人いるかな(笑))(￣▽￣)
いやぁ(*ﾉω・*)💦
ヨガはちゃんとやってる。
このnoteに掲載するのが大変なんですわ。
でもでも、それは言い訳ですね。(｡-人-｡)
動画作成がうまくいかない中、ヨガだけは最優先でと頑張っていたんだけど、、
やりすぎだったか。。
右もも付け根を痛めてしまったみたいです。
原因ははっきりとはわからない。
でも、やりながら、なんとなく違和感は感じてた。。
そしたら、あるとき、ピキーン⚡❕と、右ももに痛みが走りました。
スーパーで、買い物かごを乗せたカートを押していたら、いきなり右足を動かせなくなったのです。
やりすぎたというのは、ポーズを無理しすぎたかな(*_*;(*_*;ってこと。
見栄っ張りさんだから(苦笑)(ФωФ)
今流行りの携帯下4桁占いでいくと、私は見栄っ張りらしい。
知ってる？😁
番組『突然ですが占ってもいいですか』の、シウマさんの占い！
だから、話を戻すと、よく言えば頑張りすぎた、悪く言えば見栄っ張り(笑)
やっぱりなかなかうまくいかないもんで、いろんな学びががあるね。、
地道に頑張りますよー
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