「幸せの種まき」したいひとを増やしたい

幸せは求めるものではなくて「気づくもの」です。 wellbeing yoga（ライセンスフリー）を土台に呼吸法や瞑想を主催したい人、あなた自身が幸せに気づき自分軸でいきたい人、マインドフルネスをリードしたい人、まわりの人に幸せの種まきをしたい人、自己投資したい人向けのお話です。 幸せは人それぞれ感じ方がちがいます。 あなたはどんな時に、どんな場所で、幸せを感じますか？ 「誰かの決めた幸せ」の範囲内で生きている人は、いわゆる他人軸。まわりの目を気にしたり、他者と比べてコ