1月〜6月開催『AYUR YOGA』日時・場所のおしらせ
こんにちは⭐︎
新年がスタートし、どんな年になるか「自分次第」で2023年を過ごすインストラクターのAyumiです。
みなさまはいかがお過ごしでしょうか。
1月〜6月開催『AYUR YOGA』日時・場所が決定いたしました。
毎回テーマを変えて、楽しく効かせる内容を皆さまに体感いただければと思っています。開催日が近くなりましたら「テーマ」をお伝えするとともにリマインドしますね。
筋トレ(運動)やヨガを究めてきたからこそ確信したのですが、この2つは全く別モノです。どちらもそ
