小学生向け　読書感想文　「「後回しに」しない技術」その８ ※私の見解も含めて、小学生向けに分かりやすく紹介しています

「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法

馬（うま）を水辺（みずべ）に連（つ）れていきさえすれば、いつかは水（みず）を飲（の）む

「馬を水辺に連れていくことはできるが、水を飲ませることはできない」ということわざがあるけど、この言葉（ことば）には、少し違（ちが）う意味（いみ）あいもあるんだ。

たとえ、のどが渇（かわ）いていなくても、水辺に連れていくといつかは水を飲む。気まぐれで飲むこともあるし、退屈（たいくつ）で飲むことも、他の馬につられて飲むこともあるんだよ。

この場合（ばあい）、「水辺にいるということが馬に水（みず）を飲ませるモメンタムを提供（ていきょう）した」という表現（ひょうげん）を使（つか）うんだよ。

「モメンタム」という言葉（ことば）には「勢（いきお）い、はずみ、きっかけ」みたいな意味（いみ）があるんだ。

たとえば、ダイエットを始めようとして、自転車（じてんしゃ）のトレーニングマシーンを買（か）ったとしよう。最初（さいしょ）の数日（すうじつ）は一日３０分ずつペダルをこいで、汗（あせ）を流（なが）していた。ところが数日すると、トレーニングマシーンが拷問台（ごうもんだい）のように思えてきて、部屋（へや）の隅（すみ）に片づけてしまった。

こういった場合（ばあい）は、テレビをみるとき、このマシーンに座（すわ）ってみるといい。「３０分ペダルをこぐ」ではなくて、「ただサドルに座ってテレビをみよう」と決めるんだね。

すると、自然（しぜん）にペダルをこぐようになり、３０分なんてあっといういまに過（す）ぎていくだろう。

このようにとりあえず始めてしまえば驚（おどろ）くようなことが起きる。

夢（ゆめ）を実現（じつげん）するための最初（さいしょ）の行動（こうどう）として、いますぐ実行（じっこう）できる最小単位（さいしょうたんい）ことを探（さが）してみよう。

今日はここまで。次は、「「開始（かいし）デッドライン」の驚（おどろ）くべき効果（こうか）」について説明（せつめい）していくね。

それではまた明日！