「恐怖・不安をさらけ出すと○○」で３月のお茶会をしました(^^)
３月のzoomお茶会をしました☕(^^♪
今回のお茶会のテーマは。。。
「恐怖・不安をさらけ出すと見えること」
★ 今、恐怖に感じていること。
★ 今、不安に思っていること。
この２点を、参加者の方にシェアして頂きました(*^^*)
１人で考えていると
「自分の恐怖・不安には解決策がない」と
感じてしまうことも
他の人にシェアすることで
解決策が見えたり、
「そんなに複雑に考えなくてもいいんだなぁ(*´ω`*)」
と思えたりします。
「恐怖・不安を俯瞰する」
他人に話しをシェアすることで俯瞰できます(^^)
今回、シェアしたことで
★ 「頑張っていたつもりだったけど、
無駄なことを沢山していた。
無駄なことをして、解決したい問題点から
目を背けていたことがわかった。」
★他の人の意見を聴くことで
「問題を大きく捉え過ぎていた。」
と自覚できた。
★「できる自分を信じていなかったことに気付けた(*´ω`*)
失敗することが怖いんじゃなくて、
行動することが怖いとわかった。」
今回
こう言った内容のお話しをしました(〃´∪｀〃)
最後に私から♥
怖さや不安をなくしていくために
絶対必要なポイントをシェアして
お茶会を終了しました☕(*^▽^*)
とっても有意義な時間を過ごせました(#^^#)♪♪
🌹４月１０日（土）
同じテーマでお茶会を開催します☕(*^▽^*)♥
★zoonでオンライン参加
★日程：４月１０日（土）
★人数：３名→残り１名
★時間：１５：００～１７：００(２時間程）
★参加費：￥１,５００
公式ラインから、お茶会に参加できます(^^♪
今後もお茶会を開催予定ですので
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