僕の一人暮らし日記7

僕の一人暮らし日記

もはや、気持ちは一人暮らしをするモチベーションいっぱいだ。

僕は現在神奈川に住んでいるが、しかも施設だが、東京都に引っ越して住もうと考えている。

県を跨ぐ住所移動は、手続きが大変だと聞いている。

今日は土曜日。嗜好品を食べて過ごしている。

僕は3年前、お散歩が大好きだった。

お散歩は、心の潤滑油、と自負してやまない。

それでも午前中の散歩が1番楽しい。

午前中の太陽に当たると、セロトニンと言う脳の指揮者と言うべき、脳内物質(幸福物質)が出ているからだ。

メンタル疾患の方は、ぜひ進めたい。

ではいつもの調子で、頑張ろう!

明日を信じて!