午前中が大事

私は自営業で、自宅で仕事をしているのだけれど、このため時間を自分の自由に使える状態になりやすい。
と言っても、毎日バラバラの時間帯にバラバラなことをしていると、物事はなかなかはかどらない。

1日のうちに1番動きやすい時間帯は、午前中だと思う。
目が覚めてからしばらくたつと、体調が悪い日以外は、何かしらをやろうという意欲が湧き上がってくる。
1日の中で体力が1番残っていて、集中力も発揮しやすい時間帯なのだから、1番重要な事は、午前中のうちに片づけてしまうのがよいのだろう。
たいてい、お昼ご飯を食べるとその後はだるくなってしまい、しばし休息を取る必要が出てくる。
午後はのんびりめに過ごし、余力があるときには、夕方や夜になっても何かをやることがある。
しかしその時間帯に、確実に何かをやれるとは限らないので、やはり重要なのは午前中だと思う。