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ひかるの徒然

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#yesand

やわらかいお顔と心

やわらかいお顔と心

たぶんもう20年くらい続けている習慣

きっかけは、私の人生を大きくジャンプさせてくれた考え方、イエスアンド(Yes, And)に出逢ったこと。

イエスアンドって、耳にされたことがある人はきっと20年前よりも増えていると思いますが、少し解説すると

イエス=受けとる
アンド=そこから展開する、深める

頭ごなしに否定や拒絶することなく、まずは受け取ってみるという姿勢、あり方

ここから発展して、

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