晴れたり曇ったり日差しは変わる。

こんばんは。

noteを更新できるのは休日だけですね。
忙しくて何よりですね・・？

さて、最近はヨガに行っております。

今日はヨガでブリッジ、小学校の頃に体育の授業でよくやってた、をしてみたんです。

結果、見事に頭が上がらない・・

いつもは老いを感じることは少ないのですが、
今日は「あ、私年とったな〜」と感じました。

心は若いままでいきたいものです。

今日はこの辺りで。

2月3日