セルフ7日間断食してみた結果
これはわたしYeKuが特に医師などの指導なく、7日間断食してみた記録です。
※医師などの指導なしに長期間断食するのは危険なので真似しないでください。YeKuは特殊な訓練を積んでいます。
経緯
なぜ急に断食を始めようと思ったのかというと、二つ理由があります。
・鏡で見た時のボディラインが気に食わないことに気づいた
・自制心の限界に挑戦したかった
ボディラインに関しては、夏に向けて露出が増えるのに、お腹のラインがカッコよくないのが気に食わず、何等かの形で改善を試みる必要を