心の病をカミングアウトされたら
心の病を抱える人からその事実をカミングアウトされた時、どのように対応すれば良いのか、そのテーマについてお話ししたいと思います。
私自身、実際にこのような経験をしたことがあります。初対面に近い人から「鬱だったんだ」と言われた時もあれば、長年の友人からパニック障害であることを打ち明けられたこともあります。
そんな時、私はただ「そうなんですね」と優しく言葉を返すようにしています。
このような状況に遭遇した時、私たちが取るべき態度は、大げさなものではなく、相手の話を受け入れたと
