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腰痛の緩和
昨晩は脚の下のクッションを無しで眠った。少し違和感があったけど、夜中に腰痛で起きる回数が減った。やはり体勢が重要だと思った。検温は36.9℃だった。今日のリハビリは昼からなので、午前中は自分なりのリハビリをしっかりやっていこう。
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昨晩は脚の下のクッションを無しで眠った。少し違和感があったけど、夜中に腰痛で起きる回数が減った。やはり体勢が重要だと思った。検温は36.9℃だった。今日のリハビリは昼からなので、午前中は自分なりのリハビリをしっかりやっていこう。
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