まっきー|自律神経失調症寛解マン

41歳で自律神経失調症を発症し、約2年で寛解しました。 症状は歩行困難、摂食障害、睡眠…

まっきー|自律神経失調症寛解マン

41歳で自律神経失調症を発症し、約2年で寛解しました。 症状は歩行困難、摂食障害、睡眠障害、頭痛、動悸、腹痛、吐き気、不安感など。 これらの症状に対して実際に効果のあった対処療法、根本治療を書いていきます。 ※筆者の経験談です。 ※筆者は医療関係の専門家ではありません

最近の記事

自律神経失調症になって1年経つ人へ

こんにちは。 自律神経失調症を41歳で発症し、2年かけて寛解させたまっきーです。 自律神経失調症になって1年以上が経つんですね。 辛いですね。 私が自律神経失調症になって1年経った頃の体調は、若干マシになっていたものの、社会復帰は難しい状況でした。 まあ、そもそも社会復帰する気はなかったですけどね。 どうにかフリーランスで成功できないかと、間違った方向に努力を続けていました。 仕事に対する向き合い方は結果的に間違っていましたが、自律神経失調症への向き合い方は良か

    • 自律神経失調症の人の家族と友人ができる7つのこと

      こんにちは! 41歳で自律神経失調症になり、2年かけて寛解させたまっきーです! 寛解とは治療は続けているけど、ほぼ症状が出ていない状態のこと。 私は自律神経失調症を寛解させましたが、ここまでくるまで両親や友人のサポートを受けていました。 私の元には自律神経失調症の人はもとより、その周辺の方からの相談もよく届きます。 そこで本記事では自律神経失調症の人の家族と友人がどのように対応したら良いのかということについてまとめました。 共感と理解を示す自律神経失調症は、心身に

      • 自律神経失調症新規へ

        こんにちは! 41歳で自律神経失調症を発症し2年で寛解したまっきーです! 寛解とは症状が消失した状態。治療は続けているけどだいぶ治まっている状態です。 自律神経失調症になってしまったんですね。 大変ですよね。 この記事では自律神経失調症になってしまった人がまず最初にすべきことをお伝えします。 自律神経失調症とは自律神経失調症って結局なんなんだ!?って思いません? 交感神経と副交感神経のバランスが崩れて・・・。 と言われても見た目には何も分からないですし、定義っ

        • 経験談|自律神経失調症が寛解した治し方10選、症状と原因

          こんにちは! 41歳で自律神経失調症を発症し、約2年かけて寛解させたまっきーです! 寛解とは、症状や検査異常が消失した状態。治療は続けているけど、だいぶ治まっている状態のこと。 私は歩けない状態から、日常生活に全く支障のない状態まで寛解することができました。 自律神経失調症ってしんどいですよね。 私は覚えているだけでも、 頭痛・頭重感 歩けない 睡眠障害 動悸 腹痛・パソコンを見るとお腹を壊す 吐き気 胃痛・固形物が食べれない 常にダルい・不安 な

          ¥500〜
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