突然思い出すんですから。

突然思い出す過去の思い出があなたにはあるんですから？頭の中に雷が落ちるように、急に刺激されるんですから？そしてそのようにして思い出されるのは、決まって心に強く刻まれた悪い記憶であることが多いんですから？鼓動が強く早くなるんです。呼吸が辛くなるんです。手が震えるんです。目の前で起きている出来事からかけ離れて、当時の辛さの中にあたかも今身を置いているかのように、心が締め付けられるんですから？落ち着こうと努力するんですが、しかしながら、そう簡単ではないんですから。深呼吸をするんです。水でも飲みに台所へ行こうかと思うんです。