35歳、母となって美容に目醒めた私。
今までお金も時間もあまりかけない
シンプルなケアばかりだったけれど、
妻となり、母となったからこそ、年を重ねても
自分の顔を好きでいるために…
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#母乳育児
#産後5ヶ月でマイナス18kg！万年ダイエッターだったわたしが産後ダイエットに成功した要因を考察する
【#産後ダイエット】に対する考察
#産後5ヶ月でマイナス18kg
万年ダイエッターだったわたしが
産後ダイエットに成功した秘訣を考察してみました。
娘出産直前、70キロの大台に乗り
人生最高に重くなっていました。
（身長162cm）
そんなわたしが娘生後5ヶ月。
つまり産後5ヶ月で
何も意識してないのに
マイナス18キロを達成していた要因を
わたしなりに考察してみました。
現在わたしは