闘病生活　59日目

おはようございます☀
やってきました。退院日🏥
このベッドとも後3時間でお別れです🛏

□朝食
ご飯🍚
お味噌汁
小鉢、小鉢、小鉢
牛乳🥛
＋薬

□お茶
おーいお茶（濃い茶）：600ml

□スケジュール
06:15　血糖値：131　インスリン：なし
06:30　体重：80.6kg
06:45　チューブ
07:00　自主練：お尻の筋トレ
08:00　自主練：自転車🚲（30分、負荷：77）
09:00　リハビリ：理学療法（河野先生）
09:45　退院時説明（中野さん）
10:00　退院

□一日を終えて
やっと迎えることが出来た退院日。
やっぱり期間が長い分、寂しい気持ちも強いです。
そして、半日日常に戻り、運転をしたりイオンを歩いたりチョコザップに行ったりとしました。
でも、ばりばりリハビリをしてたときよりも疲れが一段と溜まりました。
日常生活って疲れる。健康な人って凄い！