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化粧品コーナーにて。 誰かが教えたわけでもないのにどこからか仕入れた知識で（YouTubeかな？）アレコレ知っているらしく、興味深そうに色々見てる。 俺が昔本屋さんで色んな漫画眺めてたような感覚なのかな？ 買いはしないけど、「へ〜こんなのあるんだぁ」ってワクワクしながら見てる感じ。 「若くて可愛いし、肌だってプリンプリンなんだから化粧なんかしなくていいのに」とパパやママはつい言っちゃうけど、そういうことじゃないんだろうな。 たまにママの化粧品を勝手に使ってほっぺたや
学級懇談会だった。 参加人数は少ないながらも、学級の現状を憂いている人達が集まったので色々な情報が聞けて有意義だった。 まぁ、この学級は良くない。 悪い状況がずっと続いている。 この日も懇談会を始めようというのに教室で話し声するから何かと思えば、携帯を持ってきていたらしい。 授業は中断されることがあったし、誰彼構わず囃し立てるのもあったようだ（これにうちの子が被害にあっている）。 まあそりゃ行かなくなるわ。と呆れる程のエピソードに、私の子供の現状を話すよりも知らなかった事
中１、２の恩師Ｕ先生 長男の２回目不登校を語るにあたり、中１、２の担任だったＵ先生を忘れてはいけない。Ｕ先生はお若い小柄な体に、どこからその熱意が出てくるのだろう？と思えるほど、愛にあふれた先生だった。 実は長男の学校にはコースがあって、どういうわけか？長男は特進コースに入っていた。しかも中１の最初の頃は、ある程度の上位層に食い込んでいた。しかし２学期以降、だんだんと体調を崩し始めてから、成績も下降気味になっていた。 Ｕ先生には、小学校の頃の不登校について、起立性調節障害
長男を変えたＩ先生 太ってしまったこと、よくない生活リズムになっていること、ゲームに逃げ込んでいること。 誰よりも長男自身が一番わかっているはずだ。それなのに、食べ物も隠しても見つけて食べるし、運動しようと言っても反発する。 あの頃の長男は、自分の「負」の状態を認めるのが怖いから、目を伏せ続けているように見えた。中２と言えば、世間一般で言う反抗期でもあり、親の言う事なんて、素直に心に響くはずもなく・・・。 その日も相変わらず無愛想、ふてくされた態度の長男を前に、Ｉ先生は静か
ＰＴＡ委員会 私はこれまで、学童保育の保護者役員は３年、小学校の学級代表は２年やったことはありましたが、ＰＴＡの中心母体には一度も参戦したことがありませんでした。 にも関わらず、長男が高３になって、ひょんなことから初めて参加してしまいました。 中高一貫校で、６年間のうちの２年間学校に登校できず、その間たくさんの先生方にお世話になり、本当に助けていただきました。 そのお礼が少しでもできたらいいかな・・・と思って、担任の先生からのお願いを断れず(笑)。 細かいことを書いてしま
再び小児科へ 長男はインフルエンザが治った後、中１の２月にはほぼ完全に登校できなくなっていた。電車に乗らなくても頭痛と吐き気が続く。昼過ぎにならないと起きられないし、動けない。 そんな長男の姿に、何か重病が潜んでいる恐怖を感じながらも、別の言葉が再び脳裏をかすめるようになっていた。 「起立性調節障害」 まさか２回目なんてあるはずないと勝手に思い込もうとしていたが、目の前の長男の状態は、どう見ても小学校のあの頃を彷彿させた。 私が直感的に「この先生だ！」と感じた、小児科主任
事態はさらに悪いほうへ 長男自身、バスが一番酔いやすいと感じていたため、最寄り駅まで私が車で送り届けるようにもしてみた。 しかし電車に乗ってすぐに気分が悪くなり、下車して休憩。 それでも「もうちょっと」と再び電車に乗り直し１駅我慢するものの、やはりダメ。結局３回ほど駅で乗り降りをし、嘔吐を繰り返し、心が折れて･･･そのまま帰宅してくるということが起こった。 それでも、私の中ではまだ「長男はただ酔いやすいタイプなのかもしれない」と正常化バイアスがかかっていたのだろう。 でき
中学校生活が始まった 無事に入学した中学校は私立の中高一貫校。 新たな生活が始まった長男。 自宅からはまずバスに乗り、最寄り駅に行って電車に乗る。ドア to ドアで１時間、都会にある学校の割には比較的遠い方だった。 宿題が非常に多い学校で、元より「宿題をする」ことに慣れていなかった（それもどうなんだ！？）長男は、最初は生活に慣れるのが大変だった。 それでも、新しくできた友達とグループＬＩＮＥで繋がったり、遊びに行ったり、元気に楽しく過ごしていた。 体育祭。 不登校時期に
完全に迷子 前回の記事では自力で前を向いた感じになっていたけれど、まさかひとりで簡単に舵を切れたわけもなく・・・やはりここを書かなきゃいけない。 メンタルを崩壊してしまった人間は、そう簡単には立ち上がれないんだから。 ゼンタングルという絵を描く時間を、少しずつでも持ち始めた私。描いては子供達に見せていたが、子供たちもそんな私を見て喜んでくれていた。 ということは、そろそろ自分を優先してもいいのかもしれないな・・・と、ほんのりと思い始めた。 だが「自分を大切に」という言葉
「執着」を手放す メンタルクリニックに通い始めた頃は 「子供が独立した後に生きていく気力がない」 「年を取った後のことが想像できない」 「誰にも邪魔されずひとりになりたい」 「消えたい」 ・・・そんなことをずっと泣きながら 先生に訴えていました。 これが今からたった１年半前のこと。 負のスパイラルの中に 加速度的に堕ちていくというのも 「うつ」症状だったのですよね。 お薬をちゃんと飲み、 なおかつ睡眠時間を確保すること、 そしてなにより少し“いい加減”になることを 心掛
「学校」に戻る 小５の２学期頃になって、朝は車で送っていったものの、１日教室にいられることが増えた。ただ最初のうちは、長時間教室の机の前に座っているだけの体力がなく、帰宅するとぐったり。塾どころじゃない日も多かった。 その後も、結果的には高１までカウンセリングには通っていた。 最初は１週間に１回、徐々に間が空いていったが、カウンセリングの日は学校を欠席する。大義名分があって休めるのと、カウンセラーの先生との時間が楽しくて、長男にとってはラッキーな日のようだった。 その間に
恩師 I 先生 小学校５年生になっても、週１でカウンセリングにも通っていた。 そして、小学校からは長男を苦しめた根源の先生はいなくなった。 でもあれだけの心の傷は、そう簡単に落ち着くものではない。長男は、最初のうち学校自体が怖くて、なかなか門をくぐることはできなかった。 担任は若い男性のＩ先生に変わった。普段からバレーボールを本気でやっているアスリートで、子供達と外遊びを一緒にしてくれる、男子小学生の心をくすぐるような純朴な先生。 Ｉ先生は長男のことも分け隔てなく、腫れ
カウンセリングと箱庭療法 長男小５の夏、私の友人が親と子を両方カウンセリングしてくれるメンタルクリニックを紹介してくれた。心療内科としての院長先生の問診と、母のカウンセリング、子のカウンセリングがそれぞれ別で行われた。 私のカウンセリングについてはもはやあまり覚えていないが、最初の数回はずっと泣いていたような記憶だけはある。まともに気持ちを吐き出せる唯一の場所だった。 長男の方のカウンセリングは、若い男性の臨床心理士さんが担当してくださった。長男にとっては、一緒に遊びなが
*2024年1月20日更新 はじめに我が家では来年は子どもが受験生になり、家族旅行をしばらく我慢することになりそうなので、思い切って2023年の冬休みにロサンゼルスへ家族旅行に出かけました。 「ロサンゼルスの物価は高いし、円安だし、家族４人で行ったらいくら必要なの？」 そんな疑問を持っている方たちへ、今回の家族旅行で実際にかかった費用を大公開！ さらに我が家で家族旅行の際に実際に使っている節約方法をお伝えします。 ロサンゼルス3泊5日家族旅行 かかった費用は4人で約63
