スタンドからのアンクルピック、クローズドからのシザースイープ、スイープを防がれた時

 今日は新しい週なので新しいテクニックです。選手に引き続きクローズドからの攻め方！留学の話は週末に書いて更新していく予定です。もし良ければまた読んでみて下さい。

スタンドからのアンクルピック
スタンドの状態から右手で相手の襟を掴み（可能な限り奥を掴む）左手は相手の肘辺りを掴む→右足をスクワットのようにしゃがみ右足が座っていて左足が立っている姿勢にする→襟を掴んでいる手を下に引き相手を引き寄せる→相手の姿勢が下がるので左手で相手の足首を持つ→右手で相手を引き寄せながら左手で相手の足首を取ってテイクダウン

クローズドからのシザースイープ
クローズドから右手で相手の右襟を掴む→左手で相手の肘の上を掴む(相手に肘を開かせないようにするために肘の少し上を掴んで腕で肘を抑える)→クローズドを解除し右足で地面を蹴って左向きにエビをする→右膝を相手の胸の位置まで持ってるく（低すぎると相手の腕で潰されてしまうのでなるべく高めに、必ず肘の上に膝を持ってきて隙間を作らない、隙間を作ると簡単に相手に潰されます)→左足を相手の右足の横に持っていきつっかえ棒のようにする→そのまま襟を掴んでいる手と足で相手を左に倒す

シザースイープからマウントを取れた時
相手の左襟を右手で掴んだままマウントが取れたら→そのまま左手を相手の頭の上の方に伸ばす→襟掴んでいる腕で相手の引っ張りながら半身の状態に起こす→自分の腰で相手右腕を抑えながら自分の左足を相手の顔の横に跨ぐ→左手で相手腕を掴んでいる手首を引っ張る→右手で相手を腕を押さえながら自分の左襟を掴んで手を固定する→そのまま腕十字の形にもっていく

シザースイープを防がれた場合
相手のバランス感覚が良かったり相手が重い場合シザースイプの形に入ってから左足で相手の膝を蹴って右にエビをする→相手の右手を自分の右手に流す→左足を相手の頭を越し左首に引っ掛ける→そのまま腕十字
  
相手が手を引いてきた場合
相手が腕十字を嫌がって手を引いてきた場合左手で相手の左襟を掴んでそのまま首を絞める