やすとらの大冒険493「夏バテ」
こんばんは!梅雨入りも梅雨入りですごく暑くなってきましたね。汗が本当に止まりません。
今日のフライトも汗だくになりながら操縦。本番は夏真っ盛りですが、この気温にも慣れていかないとダメですね。
夏バテ防止はどうしたら良いのかな?
よく食べてよく寝ることかな。
最近は自炊のレパートリーが減ってきて大変です。
しっかり食べなきゃ。。
それでは!
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こんばんは!梅雨入りも梅雨入りですごく暑くなってきましたね。汗が本当に止まりません。
今日のフライトも汗だくになりながら操縦。本番は夏真っ盛りですが、この気温にも慣れていかないとダメですね。
夏バテ防止はどうしたら良いのかな?
よく食べてよく寝ることかな。
最近は自炊のレパートリーが減ってきて大変です。
しっかり食べなきゃ。。
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