【テストの心得④体調がいいだけでは テストの好結果は覚束ない】

多くの人は日々忙しく、
身体は常に疲労気味です。

また、
スマートフォンの普及に伴って、
一人で過ごす時間も取りにくくなり、
他者とのコミュニケーションに気を使うといった
精神的な負担も
疲労感の増幅に追い打ちをかけてきます。

そこにテスト勉強による疲労感や
テストの合否といった
プレッシャーがのしかかると
心身ともに疲労困憊となってしまっている
という方もきっと多いはずです。