ジャーナリング（書く瞑想法）をnote記事執筆に取り入れる効果について！
こんにちは、やらぽんです！
あなたは「ジャーナリング」という言葉をご存知ですか？
ジャーナリングとは、いわゆる「書く瞑想」のようなもので、実はnoteでの記事執筆にも大きな効果をもたらしそうなんですよね。
このジャーナリングを取り入れることで、noteの記事を書くスピードが飛躍的に上がるのじゃないかと考えたので、今回はその理由や効果についてシェアしたいと思います。
ジャーナリングについて
ジャーナリングは、簡単に言えば「自分のための日記」であり、決まったルールや形式は
