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のほほん川柳

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投稿済みの記事本文の末尾に付けた、五七五を題材にしたエッセイ風のフォロワーさん紹介記事(になるはず)のまとめ。
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記事一覧

大谷翔平選手が4年連続30号ホームランを打って日本人最多記録を更新です!

やりましたね! オオタニショウヘイ~~!😆 申告敬遠が続いて、腹が立っていたけど 4年連続…

知らない間に始まって知らない間に終わってたみたいな割引キャンペーンの話

今日のサブアカウントの記事でも告知したけど 約7ヶ月間にわたって行っていた割引を 昨日付で…

思うだけでいるのと信じることの違いが夢を現実化するカギになるという話

将来の夢や願望を胸に秘めている皆さんへ、少しアドバイスをお届けします。願望や夢はただ思っ…

感染力の強い新型コロナ『KP.3』の感染者数が右肩上がりに増えているらしい

今年の夏休みも昨年のように 新型コロナの感染拡大が懸念されています。 なんでも、感染力の…

関東甲信と東海も梅雨明けで夏本番ですが今年の猛暑は熱中症対策が欠かせない

やっと梅雨明けしたと思ったら 明け方に雷雨で叩き起こされてしまい 寝不足の状態でパソコンに…

博多ラーメンのルーツを辿る記事よりも旨さの探究が先という話の続編です

私の博多好きというか、福岡LOVEの気持ちは これまでにも何回か記事にして投稿したので ふるい…

オートファジーを活性化させて健康習慣の維持にも繋がる効果的な運動のススメ

こんにちは、やらぽんです。 今回はシリーズにしていた記事の復活です。 健康で若々しく過ごすための オートファジーの重要性と運動について。 こちらはオートファジーと健康習慣の シリーズ記事第四弾になります。 前回の第三弾がこちらです。 ではさっそく始めますね。 今回は「健康で若々しく元気でいるために重要な鍵となるオートファジー」のシリーズ第四弾として、オートファジーと運動についてシェアしますね。 運動の重要性 みなさん、日頃から運動していますか?運動が健康に良いこ

今週はnoteのお祝いボードが6個も届き最近の2~3個を大きく超えました!

今年の2月に6個、7個の獲得数はあったけど 3月から先週まで、多くて5個から4個がせいぜ…

自宅で簡単に取り組めるカラダチューニングワークアウトの実践法紹介です!

今回は、簡単に自宅で取り組めるセルフ整体の、カラダチューニングの実践法をお伝えいたします…

ダイエット効果と健康寿命を延ばす秘訣はこの3つのことを実践するだけでいい

今回は、オートファジーの重要性と健康習慣の話を脇に置いて、誰もが気にしているダイエットや…

オートファジーを高める食生活の改善で健康と若さを保つ健康習慣を身につける

こんにちは、やらぽんです。 今回は、健康で若々しく過ごすための オートファジーの重要性と食…

健康と若さを保つ鍵オートファジーの重要性と睡眠とストレスの関係性について

こんにちは、やらぽんです。 今回は、健康で若々しく過ごすための オートファジーの重要性と睡…

健康で若々しく元気でいるために重要な鍵となるのがオートファジーという存在

こんにちは、やらぽんです。 今回は、健康で若々しく過ごすための オートファジーの重要性につ…

本日投稿予定にしていたオートファジーと健康習慣の記事は明日からにします!

昨日の記事で『若々しい未来を目指して オートファジーと健康習慣の記事を シリーズ化します!』と大口叩きました。 ところがどっこい! 今日はちょっと他の仕事に追われて その記事を投稿する・・・というか 作成する(推敲する)時間が無くなったのです。 はい、アッという間に私の時間が どこかに行っちゃったのですよ。😭 まぁ、そのことについては こちらにも書きましたけど・・・・・・ どうぞ、事情ご賢察の上・・・・・・なんて カタッ苦しく言い訳するほどでもないけど とりあえずの