中高年・シニアにとって健康は大事なテーマでも命を犠牲にしたらダメという話

近年は健康意識も高まっており 健康系のサプリメントを服用する人も増えました。 中には筋肉サプリというのもあって 筋トレブームの中で、重宝されているようですね。 そんなサプリの登場やプロテインの流行で 筋トレやダイエットなどの健康＆美容業界は とても賑わっているように見受けられます。 中高年やシニア層だけでなく若い人にとっても 健康に気をつけることは大きなテーマですよね。 特に健康であること以上に 中高年・シニアにとって関心があるのは 健康寿命を延ばすことではないでしょ