年寄り臭く見えない歩き方を意識すると下腹ポッコリも垂れ下がるお尻にも！

今回は姿勢と若く見えるコツ、そして姿勢を意識して身体の歪みを整えると余計なところに負担もかからなくなり、故障や不具合も避けられるんですよって言う話をシェアしたいと思います。 おまけに中年以降になると宿敵ともいえる、下腹ポッコリや、たるんで垂れ下がったお尻も、まだ何とかなりそうですよ。(^_^)b 姿勢と若く見えることが密接に関係していることに、あまりにも無頓着で気にしていない人が多いようですが、高齢なのに若々しい人や同世代の中でも一回り若く見える人って言うのは、みんな姿勢