おうち入院生活1日目

おうち入院生活1日目

度重なる咳、喉の痛みにさらに追い打ちをかけるように1週間早く始まる生理。

毎月血液が1週間かけて150ml無くなるとして
今月は失われるその分の量を食事で補血出来たかと言うと、全くなので。

更に補血しなかった分、来月はもっと辛いという事になる。

幸い今月は生理痛も無く、若干ふらつくレベルで済んでるのは、
先月「身体を冷やさないように」
「補血食材を取る」
「規則正しく生活していたから」だろう。

来月の生理が怖いから、今のうちに、なつめや竜眼肉を取りたい。

とにかく今は子どもとのんびり過ごし
「何もやることがなくて暇だな」
と思えるように過ごす。

来週から保育園で息子はトレーニングパンツを履いてのトイレトレーニングが始まる。
その為の厚手のパンツを買いに行った。

家族に買い出しをお願いし、私だけ喉越しのいいゼリーを買ってきてもらった。

喉は少し痛みがマシになった。
今日は少し食べれるかもしれない。
と言いつつ、お昼は朝バナナゼリー。
お昼はインスタントラーメン。
トマトジュース、リンゴジュース、ヤクルトは激痛。

牛乳、水以外の飲み物の喉ダメージが怖い。

なるべくやる事を作らずに、子どもとのんびり過ごしながら
すぐ終わりそうな脳トレ脱出ゲームをやっていた。