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オンラインスクール // YANS

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オンラインライディングスクール。 リクエストはこちらから https://www.yans.com/school/
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2023年12月の記事一覧

ロードバイクでバニーホップのやり方。

普通に考えて、ロードバイクではバニーホップをやっちゃダメです。 でも、やりたい方向けの概要をnoteします。 ロードバイクでバニーホップ(ジャンプ台なく跳ぶ術)のやり方です。

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ホッピングで年越し。

年末年始のお休みにホッピングで遊ぶ人向けのnoteをまとめてみましたので、よいホップを。 フロントアップとフロントホップフロントホップとホッピングとリアホップホッピングバニーホッピングバニーとホッピングとバニーホップお手軽ホップ練習方法ホッピング・フロント・リア・交互リアホップとホッピングとフロントホップバニーホップとホッピングMTBの前輪を浮かし切ると浮かし切らないMTBの前輪を浮かし切ってみようMTBの両輪を浮かしてみよう・ホッピングRear Wheel Lift 練習

このペダルの使用方法。

マウンテンバイクにこのタイプのペダルが付いていたら、基礎テクニックをする時の使用方法。と、普通に乗る時の弊害。

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普段から癖にしておきたいブレーキレバーの指のあれこれ。

マウンテンバイクのブレーキレバーに添える指のあれこれは、思い通りのライディングをする上でもけっこう重要な要素なので、普段から癖(無意識化)にしておくことをおすすめしています。 そこで、普段の路上ライドでもそれらを意識してやっていれば、路上ライドの度にそれらが習慣化した分だけ勝手に、よい癖(無意識君)が身についてくれると思います。 まずは、大基本で大前提として、マウンテンバイクのライディングでは、常にブレーキレバーへ指を添えておくことを基本にすると良いと思いますので、いつで

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この人は何を取られたでしょうか?

基礎テクニックのスキルアップトレーニングをしている方向けのオンラインレッスンです。 MTB基礎テクニックからの出題です。 この人は何を取られたでしょうか? 答えは、ハンドルを取られました。

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直角に乗ればペダルは踏み外さない。

マウンテンバイクの初心者の頃は、ペダルをよく踏み外します。 なので、どちらかと言えば、ヒザよりスネの方がプロテクターのお世話になります。(あ、でもやっぱり、今の時代だと、機材オタクハイスピード化になっていることを思うと、踏み外し後は全身プロテクターがお世話になるのかな。) すごくシンプルな原理原則ですが、ペダルの中心軸へ、体重を直角に掛けられれば踏み外さなくなりますよね。 ただし、その操作技術が別物級に難しいんですが。 ぜひ、踏み外さないマウンテンバイクライダーになって

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それは、落車か転倒か降車か。

ロードレースでは「落車」とよく言われるけど、なぜマウンテンバイクレースではあまり言われないのか。 マウンテンバイクでは「転倒」がよく使われる、「落車」とはあまり聞きなれない。 ライディングレッスンでさらっと説明できるように、言語化を整理整頓する自分自身への定期的なしゃべりのスキルアップトレーニングを、以下実施。

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