ズッキーニとひき肉の麺

ズッキーニは切り込みを入れて、ピーラーで麺みたいにして食べると美味しい

材料

先に炒めるもの↓
ひき肉80〜100g
ズッキーニ1本
にんにくおろし　1/2かけ
塩2つまみ
こしょう　好きなだけ
鶏がらスープの元 小さじ2/3

茹でる
米の平麺　センレック60g

器にゆでたセンレックを入れる
炒めた具、牛乳100ccを入れ、茹で汁を200ccくらいで味の調整し、上に紅生姜を乗せる

完成