ヒルクライマー昨日より1秒でも速く！今週のライドと週末は渋峠

今週のジテ通
7月30日帰宅　NP188 TSS50
7月31日出勤　NP190 TSS50
上記二日は追い風で踏んでもパワーが抜ける感じそのおかげで平均スピードは速くセグメントでPRが出た。
8月1日日帰宅　NP204 TSS60 平均パワー　230W
東向きの向かい風で相当のトレーニングになった。
踏んでも進まずずっと3％の坂を登っている感じで昨日とは大違いでも気分はいい。

週末は渋峠ライド

先週の筑波山の暑さに懲りて高所なら涼しいだろうとかみさんと渋峠
朝7:30に草津の天狗山駐車場へ
スタートは8:00

かみさんは渋峠まで約20kをゆっくり登るので別行動　渋峠ホテルで待ち合わせして私は渋峠の前に毛無峠に寄り道していく。

上の地図で言うと真ん中上に行くのが渋峠　左が毛無峠　それでも草津から分岐の手前の草津白根山までは約800mの積算標高　以前ツールド草津を開催していたコースで写真撮りながらだけど59分（PR）で登った。

天気に恵まれれば最高の景色が見ることができる。何度来ても本当に美しい景色。
草津白根山は以前噴火して頂上付近のスキー場やレストランは廃業して未だ立ち入り禁止だけど昨年に比べて硫黄の匂いはそれほど感じなかった。

毛無峠へは万座温泉に300mほど下ってそれから尾根つたいに10kくらい走る。自転車乗りには結構有名な峠で健脚な人は渋峠に来ると結構寄り道している。
下の写真見たことがある人多いのではないだろうか。
群馬県の文字が風雨にさらされ消えかかっている。

今は人が住んではいないけど戦前から硫黄の採掘でこの辺りは1000人以上の人が住む街があったらしい。

鉱山跡

かみさんとは30分遅れで渋峠ホテルで落ち合うもなんとホテルは臨時休業で食事できず。
それならと約１k先の横手山ドライブインへ行き食事。
いつも渋峠ホテルで折り返していたから初めて来たけど　眺めがいいレストハウスで志賀高原から北アルプスを眺めながら食事をして得した気分。
今度から渋峠に来たらこっちだな。

渋峠お決まりの写真

帰りは２０kほどのダウンヒル　1時間ほどで草津に着いた。

走行距離７０km　 積算高度１７００m　

フィジカルナウ