Ｋ君のおかあさまへ6）ひきこもりと体のケア続(食事)
ご無沙汰しております。
前回、ひきこもりや不登校の際の体のケアについて…、おかあさまと、Ｋ君との体質の違いを踏まえた養生の必要性と、体の緊張を解いて回復力を高めることについて、お話ししました。
しかし、書き終えてから、まだまだ伝え足りないという気持ちがムクムク膨れ上がって、いてもたってもいられませんでしたので、今日は、体のケアの続き…特に、食事のこと、胃腸のことについて、より詳しくお話しさせてください。
さて、わたしが大学の時に、メンタルの調子を崩したこと、そして、
