【良好な人間関係の一歩はあなたから】
人生においてのストレスの大半を占めるのは、人間関係ではないでしょうか?
では、どうしたらストレスのない人間関係を持ち穏やかに生きられるのか。
相手を知るところから始まるのではないでしょうか。
相手が何が好きで、何が嫌いか。
これを知ろうとするだけで大抵のことは解決してしまう気がします。
相手に興味を持つということですね。
プレゼントをすると考えてみましょう。
相手が喜ぶ顔を思い浮かべて、相手がもらって嬉しいものをあげたいと思いませんか?
自分があげたいものもあるでしょう。
それでもやっぱり、相手が喜ぶものは相手が好きなものです。
私が高校生の時に、母の日にカーネーションの鉢植えをバイト先で買って帰ったんですね。
母はなんて言ったと思います?
『ばーちゃんにあげておいで』
高校生の私はガーンですよ。
初めてのバイト代で買ってきたのに、いらないんだ、なんだか私傷ついたなぁ。
でも、母からすれば好きでもないものをもらい、だけどせっかく買ってくれた物を無駄にはできない。
そんな思いからだったことでしょう。
母の日ブースに違うものがあったらそれを買っていたかもしれません。
でもそれを、母が好きなのか嫌いなのか、きっと私は考えなかったことでしょう。
母が意思表示をせずに、私を思って嘘をついていたら、私は今でも自分があげたいものを渡し続けていたかもしれません。
人間関係って複雑なように思えますが、実はシンプルなのでしょうね。
相手が嫌がる事をせず、相手が喜ぶことをする。
そうして相手を知ろうとするうちに、相手が喜ぶとなんだか自分も気持ちがいいと感じるかもしれません。
相手もだんだんとあなたに友好的な態度となり、
あぁ、壁を作っていたのは自分だったのか。
なんて思うこともあるかもしれませんね。
私のように、思いがけない反応や言葉が返ってきて傷つくこともあるかもしれません。
傷ついた相手の行動や言葉をそのまま心に入れるのでなく、
相手の事をまたひとつ知ることができた。
そんな軽い気持ちに変換してインプットしていきましょう。
相手を知ることができれば、次につながりますからね。
相手が嫌がることをだんだん減らしていき、喜ぶことを増やしていけばいいのです。
そうしてから、あなたのことも徐々に知ってもらい、穏やかな関係を築いていきましょう。
まずはあなたが相手に興味を持ち、あなたから相手を知るという一歩を進んでみませんか。
※これは、むぅさんの7月広報コンテストで入選した作品です。今回は自由課題です。
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