恥骨筋について
起始:恥骨櫛
停止:恥骨筋線
支配神経:大腿神経(L2〜L4)
栄養動脈:内側大腿回旋動脈
作用:股関節 内転・屈曲・伸展
起始停止について
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![](https://assets.st-note.com/img/1706634472598-NbPZDFyAsu.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1706634483214-7wf6HBBxFJ.jpg?width=1200)
恥骨筋線のわかりやすい図
![](https://assets.st-note.com/img/1706634807995-mRgtq0IseA.jpg?width=1200)
支配神経について
内転筋群は閉鎖神経支配であるが、唯一恥骨筋のみ大腿神経支配です。覚えやすいですね。
大腿神経は腰神経叢の主要神経。
起始:L2~4
大腰筋から現れ、腸骨筋を通り、鼠蹊靭帯の下を大腿三角まで下降し、股関節屈筋および膝伸展筋を栄養し、大腿の前部と内側部分を覆う皮膚、また下腿と足の内側を覆う皮膚を支配します。
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栄養動脈について
大腿深動脈の枝で、大腿骨頚に巻きついている。内側大腿回旋動脈の最初は恥骨筋と大腰筋との間を通り、次に外閉鎖筋と短内転筋の間を走行し、その後、短内転筋の上部で上行枝と下行枝に分かれます。その上行枝は閉鎖動脈に接続し、股関節の内転筋および大腿骨頭に供給します。
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恥骨筋と大腰筋の間を走行する動脈が確認できます。
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その他
引用 IDストレッチング 第2版
開始肢位:伏臥位、両上肢は挙上しておく。膝関節は90°屈曲位。
自分の位置:下腿遠位部と大腿遠位部前面を把持する。
伸張法:股関節を軽度伸展したあと、外転・内旋する。
備考:股関節内旋を強調すると外旋筋が伸張されてしまうため、外転を強調する。
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