【チーム山下：練習日誌】2021年2月26日(金)ジョグ

目が悪いとメガネが汚れていても汚れていることに気がつかない #やまぴー です。
#汚れなど探すのが苦手

さて本題の本日の練習です。
【練習】
メニュー：ジョグ（トレッドミル）
設定：特になし。ゆっくり。
結果：約60分　12km
【所感】
今日は週末のポイント練習にそなえてジョグで調整。