【チーム山下：練習日誌】2021年9月30日(木)ジョグ

同年代の活躍は嬉しいし、チカラをもらえる話し。
ソフトバンクホークスの松田選手が昨日300本本塁打を達成！！
ソフトバンクホークスファンとしては嬉しいし、なんといっても自分と同年代の活躍はパワーをもらえる。
コロナの影響から球場へ行ってないですが、また球場で生で野球観戦がしたいと思った #やまぴー です。

さて本題の本日の練習です。
【練習】
メニュー：ジョグ（トレッドミル）
設定：とくになし。
結果：約60分　約12Km
【所感】
昨日、ワクチン接種（２回目）でしたが、朝起きたときは注射したところが筋肉痛みたいで痛い感じだけ。熱はなし。だったので、軽くジョグで調整。
ただ午後になると熱が出始めた💦
現時点で微熱状態なので、様子見ながら、明日や週末の練習を検討したいと思います。
●体温推移
６時：36.4度
12時：37.3度
14時：37.4度
19時：37.0度