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日々の記録

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2020年4月の記事一覧

スペースなくても気付くと増えている。

お腹が良くなってきたダイエット35日目。

油断したからなのか少しだけ戻りました。

1キロは戻ってないけど、少し増えてた。

これに懲りずにやっていきたいと思います。

そして今日も縄跳びチャレンジ続いてます。

やっぱり全然跳べないんだけど、昨日よりはマシかな。

多分身体が思い出してきてるんだと思う。

明日も頑張ります。

天気が良かったりするので、布団を干したりシーツ洗ったりが捗って非常

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まだお腹が痛いダイエット34日目。

体重は2キロちょっと減っていました。

今日から縄跳び始めてみました。

まぁまぁ跳べるかなと思っていたのですが全然跳べませんでした。

体力が明らかに落ちていますね。

もう少し危機感をもたないといけないなという感じです。

引き続き頑張ります!

今日は全くやっていなかったFacebookを利用停止にしてきました。

私全然友だちいなくてそれを突き付けられ

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食中毒?

ダイエット33日目です。

お腹の調子が悪いためお腹に良さそうなものを食べてます。

いつになったら治るのでしょうか。

まだ治る気配はありません。

明日は良くなりますように。

早くよくなって。辛い。

今日でダイエット32日目です。

ちゃんとその日に書けないのが今のダメなところよね。

食中毒みなさま本当に気をつけて。

ずっとお腹痛い。

トイレが近くないと不安だし、薬も手放せない。

一向によくなる気配がしない…

もともとお腹弱いんですけど。

それもあるんですかね。

早く治るといいな。

今日でダイエット32日目。

最近書く時間が遅くなってますね。

お腹のせいで、生活リズム乱れまくりです。

食べると辛い。

でもお腹はすくんです。

嫌になっちゃう。

キープも難しい

昨日のダイエットの経過報告を少し。

今日で31日目。

最高で体重が減ったのは2キロでした。

これをキープしていけるようにしたいです。

体調不良のため日記はおやすみです。

おやすみ

今日は30日目ですが、体調不良のためおやすみです。

食べ物を食べるのが怖い

ダイエットどころではなかった29日目。

そうです。

苦しみました。

明日は良くなっていて欲しい。

そう思うばかりです。

トイレとお友だちっていうよね?

お腹が痛いダイエット28日目。

体重が始めたときから1キロ減っていました。

嬉しいけど、すぐ戻る数字だから定着させたいし、もっと減らしていきたい。

頑張るぞ!

ちょっと時間が経ったお水を飲んでしまったからなのか、トイレとお友だちです。。。

お腹が弱くて辛い。。。

明日は良くなってますように。

行ったり来たりの春

急に寒くなったダイエット27日目。

寒いと身体が動きにくいけど、お世話になってるラジオ体操したり、家の中を走ったりしてました。

少しは体重減ったかな?減ってくれ…

うちはまだコタツがあるんですが、みなさんのうちはしまいましたか?

コタツのある生活というのはそれはそれは幸せで、そこに熱源のある安心感がまたたまらないわけなんですけど、

いつ仕舞ったらいいのか、仕舞いどきがわからないんですよね

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眠り姫は夢を見たか

体調が良くなった26日目。

ご飯は食べられるものはなるべく食べるようにした。

明日からはカロリー計算再開しようと思います。

明日は動けるようにしたい。

私は朝起きるのが苦手だ。

これは随分と昔から苦手だからスッキリ目覚めたことはない。

寝つきも目覚めも悪いのが特徴的だ。

寝て起きてスッキリすることがない。

それがとても悩みだ。

しかも良く夢を見る。

いい夢ならいいけど、大抵は悪

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明日は良くなるはず。

引き続き体調が悪いダイエット25日目。

キリがいい数字なのがなんか嬉しい。

食欲戻ってしまったような…

甘いものがなんか食べたくなるのです。

不思議。

今日も日記はおやすみです。

おやすみ。

体調が悪かった24日目。

ダイエットも日記もおやすみです。

体調不良で…

体調が悪いダイエット23日目は特に何もせずです。

体調が悪いので日記はおやすみです。