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国家公務員→2020年7月〜 サイボウズ/個人の考えや思いをしっかりと書きたいとき、触…

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国家公務員→2020年7月〜 サイボウズ/個人の考えや思いをしっかりと書きたいとき、触れたものの備忘　などなど ※Amazonのアソシエイトとして、やまなかは適格販売により収入を得ています。

  • 今月触れたもの

    今月触れたもの/自分の心に残っているもの/人にお勧めしたいもの

  • 今年触れたもの

    「今月触れたもの」の番外編。１年を振り返って人におすすめしたいものを書こうと思います。

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【#今月触れたもの】2024年３月に触れたもの

今月触れたもの シリーズ第45弾。 今月は、産前からの知人に会う機会が多くあった月でした。ライフステージが変わっても、変わらず仲良くしてくれる人がいることは幸せなことです。 自分で言うのもおかしな話ですが、私は周囲から「しっかりしている」と言われることが多い気がします。褒め言葉としてありがたく受け取りつつも、時に自分で自分に「しっかりしなければならない」「ちゃんとしなければならない」と呪いをかけてしまっていることがあると最近気づきました。 「〜しなければならない」の呪いか

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    • 【#今月触れたもの】2024年２月に触れたもの

      今月触れたもの シリーズ第44弾。 今月も平日日中は基本的に子と２人で過ごす日々。 退屈になるかな…？と思いきや、ほとんど毎日外出して足繁く児童センターなどに通っており、日々新しい刺激を受けています。 今月の気づきは、ママ友っていいな、ということ。 産前は「ママ友付き合い、正直面倒くさそう。。」と思っていたけれど、子が生まれ同じくらいの月齢のママたちと関わる中で、ああみんな色々な悩みを抱えながら日々子育てをしているんだなということが分かって、なんだか勝手に同志のような気持

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      • 【#今月触れたもの】2024年１月に触れたもの

        今月触れたもの シリーズ第43弾。 今月から、平日日中は基本的に子と２人で過ごす日々が始まりました。 「ワンオペ、大丈夫かな…？」と身構えていたものの、意外とどうにかなっています。 とはいえ、まだペース配分がうまくいかず、週末にかけてエネルギー切れになってしまうのが悩み。。良い塩梅を模索していきたいです。 子が産まれてからというもの、自分自身の心身の健康にこれまで以上に気を遣うようになりました。 心の安寧のためにX(Twitter)アプリを消したり、睡眠時間は細切れでもな

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        • 番外編：育児アイテム

          今年、初めて出産をしました。 出産準備にあたり自分なりに情報収集して色々な育児アイテムを買ったのですが、追加で買い足したものやいらなかったものがあったので、備忘も兼ねてnoteにメモしておきます。 ▪️入院準備品 私が選んだ産院は、産院側で色々なものを準備してくれている形だったので、陣痛バッグ・入院バッグの中身が相当少なめだったと思います…！ ・インナー系：産前に購入したやつは産後の胸の張りで着れず、入院中に買い直し。 ・ガーゼ：産後も何かと使うので沢山あるに越したことはな

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        【#今月触れたもの】2024年３月に触れたもの

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        マガジン

        • 今月触れたもの
          45本
        • 今年触れたもの
          4本

        記事

          【#今年触れたもの】2023年に触れた本

          #今月触れたもの シリーズの番外編、「#今年触れたもの」シリーズ。 2023年に触れた本の中で心に残ったものをいくつかピックアップしてまとめてみます。 昨年に引き続き「おすすめしたい人」も書いておきます。 今年はあまり本を読んでいない気がしていたけれど、カウントしたら実は50冊以上は読めていたことに気づき、ちょっと嬉しい…！ 今年は妊娠〜出産〜子育て という大きなライブイベントがあったため、それに合わせて読んだ本にも分野の偏りがありますが、自分の備忘も兼ねてnoteに書いて

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          【#今年触れたもの】2023年に触れた本

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          【#今月触れたもの】2023年12月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第42弾。 今月も、夫・子・私の3人でゆったりと過ごしました。こんなにのんびりした時間を過ごすのはいつぶりか…（笑） 子との暮らしで、私は「今」に集中することを学びつつあります。 先のことを考えると、不安なことなんてキリがないほどあるけれど、そんなことは気にせず子は日々どんどんと成長していく。 不安なことに囚われて日々の変化を見逃してしまうのは勿体無い、だから「今」にもっと集中しよう、という気持ちになっています。 先月も同じようなことを書いてい

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          【#今月触れたもの】2023年12月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年11月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第41弾。 先月末から、夫・子・私での生活が始まりました。 最初は不安でいっぱいだったけれど、夫が育休を取ってくれたこともあり、日々成長していく子を見守りながら、穏やかに過ごせています。 子と過ごす中で、自分の母に思いを馳せることが多々あります。ずっと、母は「お母さん」だと思って生きてきたけれど、多分私を産んだ時にはまだ「お母さん」としては半人前で、私の成長とともに一人前の「お母さん」になってきたのかなと。 だからこそ、自分も「早く一人前の「お母

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          【#今月触れたもの】2023年11月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年10月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第40弾。 今月も子と共に過ごしていたら1ヶ月が経ちました。 このところ、深夜にふと、子がいなかった時の暮らしを思い出すことがあります。 自分の時間が沢山あって、自分のやりたいように過ごせた日々。 時にそんな暮らしを夢見ることはあれど、子がいる暮らしを手放してそこに戻りたいかと尋ねられれば間違いなくNOと言える、そんな気持ちにいつもなっています。 載せる基準 ・今月触れたものであること ・自分の心に残っているものであること ・人にお勧めし

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          【#今月触れたもの】2023年10月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年９月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第39弾。 今月は、新たな命と共に過ごす初めての月でした。 全てが手探りの中、どうしたら良いか分からず不安になることも多々あったけれど、周りの人の力を沢山借りながら、毎日を過ごしています。 時に疲弊することもありますが、我が子が日に日に大きくなっていくのを見るのは、何物にも変えがたい喜びだなと感じます。 我が子と共に歩んでいくこれからの日々も楽しみです。 載せる基準 ・今月触れたものであること ・自分の心に残っているものであること ・人に

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          【#今月触れたもの】2023年９月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年８月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第38弾。 いつもは月末に更新しているnoteですが、今月は月末バタバタしそうなため、早めの更新です。 今月は丸々お休みをいただいています。 最初は暇すぎてどうしようかと思ったけれど、次第にこのゆとりのある生活に慣れてきました。 これまで忙しない日々を過ごしてきただけに、人生の夏休みをいただいたんだな、と思うようになりました。(高校野球とVIVANTにハマりました) 載せる基準 ・今月触れたものであること ・自分の心に残っているものであること

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          【#今月触れたもの】2023年８月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年７月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第37弾。 今のお仕事も４年目に突入ですが、このタイミングでお休みに入りました。 半年以上も仕事をしない、という感覚が分からず、不思議な感じ。 気づけば「産休・育休中にやりたいことリスト」に沢山項目が並んでいます。 載せる基準 ・今月触れたものであること ・自分の心に残っているものであること ・人にお勧めしたいものであること ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 《2023年７月に触れたもの》 ＊書籍編 ・「時をかけるゆとり」朝井リョウ：朝井リョ

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          【#今月触れたもの】2023年７月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年６月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第36弾。 あっという間に転職してから丸３年。 …ということは、転職を機に始めたこの「#今月触れたもの」シリーズも、もう丸３年続けていることになる。 月１更新だけど、どこまで続けられるか乞うご期待。 今月もやりたいことを１つ１つ叶えていく１ヶ月だった。 それと同時に、少しずつ、自分がこれまでやってきたことを整理していくような時間も取っている。 このところ過去・今・未来を思考するバランスが良い感じ。 載せる基準 ・今月触れたものであること ・

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          【#今月触れたもの】2023年６月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年５月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第35弾。 先月のnoteに「自分がやりたいと思っていたことを沢山叶えていく１ヶ月にしたい」と書いた。 今月はそれを叶えるべく、やりたいことを思いつく度にスマホのメモに記録して、それらを少しずつ予定におとしていった。 結果、「やりたいこと」を楽しみに、毎日生き抜くための力を得られたように思う。 そして、自分の中にこんなにもまだ「やりたいこと」が溢れかえっているんだ、「欲」が自分を突き動かしてくれる原動力にもなるんだ、ということも実感できた。 載

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          【#今月触れたもの】2023年５月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年４月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第34弾。 社会人６年目に突入した今月は、体調が安定するようになり、仕事に家事にと忙しなく動く日々が戻ってきたように思う。 学生時代からずっと「春」という季節が苦手だった。 人との出会いと別れ、環境が変わることになかなかついていけないのだ。 でも今年の春は、身の周りに起きた変化は割と少なめで、そのおかげか日々を穏やかに過ごせている自分がいる。 とはいえ、「VUCAの時代」と言われる中で、変化を嫌っていては先に進めないとも思うし、 自分の中での「

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          【#今月触れたもの】2023年４月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年３月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第33弾。 早くも社会人５年目が終わろうとしている。 社会人になってから、自分は何かが変わったのだろうか。 メールを打つ速さとか、調整能力とか、 そういうものは社会人になってから身につけたスキルなのかもしれないけれど、 自分の本質的な部分は、社会人生活の中でも、もっと言うならば学生時代からずっと変わっていない気がしている。 そう考えると、「自分の成長」って何なんだろうなと思う。 一方で、自分が渦中にいるからこそ変化に気づけていない可能性はあって

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          【#今月触れたもの】2023年３月に触れたもの

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          【#今月触れたもの】2023年２月に触れたもの

          #今月触れたもの シリーズ第32弾。 今月も体調不良の日が多い１ヶ月だったが、 月の後半にかけて少しずつ体調が戻ってきて、気分も前向きになってきた。 そして、今月で27歳になりました。 いつも自分を支えてくれる、夫・家族・友人・職場の方々など、沢山の人に感謝。。 載せる基準 ・今月触れたものであること ・自分の心に残っているものであること ・人にお勧めしたいものであること 《2023年２月に触れたもの》 ＊書籍編 ・「がんばらないことをがんばるって決めた。」考

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          【#今月触れたもの】2023年２月に触れたもの

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