日々日記 - 2022.7.27

悲しさが耐えきれなくて、相手に気持ちを伝えた。
喧嘩になったり、「そんなことを言うなんてありえない」と言われるかもしれないと思っていたら、
「自分の意見が言えるようになったんだね🥺」と褒められた。笑

予想外でびっくり。

でも、感じた瞬間に伝えた感情は、
いつものように長引くことなく、すぐに消えていって
すごくあっさりしていてそれにもびっくり。

言えてよかった。ちょっと解放。

夜ごはんのうどんが美味しくできて満足。
食後に旦那さんとコーヒーを飲む。
夜は雨が降ってきて寒かったからホットコーヒー。

お風呂に入るとき、最近携帯を持ち込んでいたのだけど 今日はやめてみた。
キャンドルつけて、ゆったり時間を満喫できた〜。

ゆっくりしていたら、
自然にアカシックできたりしていて
地球での暮らしを楽しみたいことを思い出した。

美しい自然も、美味しい料理も、素敵なものに触れることも。

暇をなくそうと、ついつい携帯をいつも傍に置いてしまうけど
すこし手放してこういう時間を作るのはとても大事だなと思った。

自分の内側と、今に集中する時間。
受け取ったものは、形がないから見えないけど。
安心と、満たされた感覚が残る。

今日、ずっと一緒に居たアクアマリン。
とても好きな石。
石も植物も、地球にある美しいものを愛でたい。