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愛歯のつどい

三鷹市議会議員の山田さとみでございます。

愛歯のつどいに参加しました。
オーラルフレイルの対策としてのお口の体操「健口体操」を体験し、いつまでもお元気で食事が出来るような助けになると感じました。
新型コロナウイルスの影響で、こうしたイベントの開催が難しかったですが、また以前のように戻ってきて、嬉しさを感じました。

以下、会場で配布されたお口の体操のリーフレットのリンクです。

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