「気」とは、言うなれば「生命活動のエネルギー」である。目には見えないエネルギーであるが、体内をくまなく巡り、体の成長や発育、免疫反応、体温調整などの多岐にわたりからだの生理機能を担っている。 気とは漢方（東洋医学）を学んでいく上で、特に押さえておかなければならない重要な概念であるため、その種類や働き、また「血」や「水」との関わり方についてお伝えしていく。 これから聞きなれない言葉が多く出てくるため、現代の一般的な思考は持たずして、「そういんものなんだなー」という新しい感覚で読
漢方医学では、「気・血・水」という要素が重要です。これは、人のからだを構成し、病気の原因を考える上で欠かせない概念です。気は体のエネルギーを指し、血は栄養や酸素、潤いを運ぶ役割を果たします。また、水は体内の調節や潤いに関与します。この「気・血・水」のバランスが崩れると、さまざまな病気が発生する可能性があります。今回の記事では、漢方医学の中でも重要な概念である「気・血・水」について解説します。正しい理解とバランスの取り方によって、健康な体を保つことができます。
