爪がぼろぼろになる原因と対策

やくさひろです。 「綺麗な爪になるには、ネイルサロンでジェルネイルを塗ってもらえばいい！」 未だにそう考えている女性が多く存在します。 しかし、ネイリストなら「健康な爪」かどうかはジェルネイルを塗る前にすぐにわかります。 ここでは爪がぼろぼろになる原因と、その対策についてお話していきます。 爪がぼろぼろになる原因は3つ！ いつでも健やかな爪で過ごすためには、どうしたら良いでしょうか。 答えは簡単、「ストレスなく、しっかり食べてケアして過ごす」ことです。 しかし、