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自分を知って心地よく暮らすためのマガジン

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このマガジンでは、『今よりも心地よく生きるために自分を知る』をテーマに記事を集めました! 自己分析に役立てたい方、自分の軸や毎日を迷わず歩ける羅針盤を明確にしたい方のお役に立て…
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2022年7月の記事一覧

"安心で心地いいこと"を信じればいい。

あなたは、どんな価値観や信念をもっていますか? それはあなたを"安心させて"、"心地よく"させてくれるものですか? 以前の私は "世の中には幸せになるための絶対的なものがあって、そこから逸れてしまえば幸せには辿り着けない" そんな風に思って、そのレールから逸れている周りの人を諭すことさえしたことがありました。 でもここ数年になってようやく "皆それぞれが信じたいものを ただ自由に信じて生きていけばいいのだなぁ…" と思えるようになりました。 それは例えば宗教でもいいし

本当の自分を知る方法

ここ最近、プライベートの方で色々あって参っていました。 辛い出来事が重なりすぎて、心が疲弊していたんですよね。 この頃の私はというと、人々から好かれたくて、必死で愛想笑いしたり、思ってもいないことを言ってみたり、好きでもないことをしてみたり...。 ほぼ自分というものを無くしてました...。 そんな風だったので、今朝は元気だったんですが、ふと思いました。 「あれ?私ってどんな人間だったんだっけ?」 って。 人から好かれたいばかりに「偽物の自分」を作り上げて、演じ