下痢と吐き気でダウン…。

昨晩下痢と吐き気でダウン…。

今日は予定もなく外は雨だったので家でゆっくりしました。ゆっくりというか、寝た。ひたすら寝た。

下痢はたぶん止まった。吐き気もない。徐々にうどんを食べて体力を戻さないと…。

今年に入ってからほんと体調崩しまくってる…。そういう年齢なのか…。