マガジンのカバー画像

アダムスキー式腸活を実践しながら、日々、ゆるく暮らしましょう

15
2型糖尿病の家人と共に、アダムスキー式食物分類を活用しながら、低糖質な食事を模索しています。 食べてみて、「これ、美味しいかも~」と思えたものを不定期ですが、紹介していきます。
運営しているクリエイター

2024年4月の記事一覧

大好きなビールのお話・・・糖質ゼロ

家人は、無類のビール好きです 実は、私も麦芽の香り高いビールが大好き! 手作りビールに凝っ…

yahumari
2か月前