発達障害の聴覚情報処理障害ADP は、ラジオを聴いてトレーニングするのがオススメらしい。他にも瞑想や睡眠も良さそう。私は話を聞きながらメモをして、それを相手に見せて確認してもらうことが多いかも。メモを見せたら、私がどれだけ話を理解できたか相手に伝えやすいんだよね。